Receptek, cikkek
Sütőben készült répafasírt
Hozzávalók (4-6 darabhoz):
Cukkinis tojásmuffin
Ez a recept remek választás reggelire, tízóraira, vagy akár könnyű vacsorának is.
Szénhidrátcsökkentett bagel recept
Hozzávalók:
A földimogyorót, mogyoróvajat a banánnal krémesre turmixoljuk. Összevágjuk a magvakat, elkeverjük a zabpehellyel, majd összedolgozzuk a banános-mogyorós krémmel. Sütőpapírral bélelt edénybe nyomkodjuk, 3 órára hűtőbe rakjuk. Egyenlő szeletekre vágjuk. Szeletenként 180 kcalt tartalmaz.
Az édességek utáni vágy szinte mindenkit érint valamilyen formában. Sokunk számára nehéz ellenállni a csokoládénak, süteményeknek vagy bármilyen édes falatnak, ami könnyedén okozhat túlevést és a cukorfogyasztás túlzott növekedését. De mi lenne, ha létezne egy természetes megoldás, amely segítene csökkenteni az édes íz iránti vágyat, és ezáltal...