Sokunk számára ismerős, mikor szó szerint leküzdhetetlen sóvárgást érzünk egy kis édes nassolnivaló után. De a végeredmény nem mindig jó érzés, a túlzott fogyasztás pedig nyomasztó bűntudattal jár.
A cukor az étrendünk természetes része, és megfelelő mennyiségben a szervezetünknek szüksége is van rá. Azonban a túlzott cukorfogyasztás komoly egészségügyi kockázatokat hordoz. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy nem önmagában a cukor a probléma, hanem az, ha túl sok kerül belőle a szervezetünkbe. De vajon pontosan mi történik a testünkben,...
A pizza alaphoz összekeverjük az alapanyagokat, majd sütőpapírral bélelt tepsire terítjük.
Ez a recept remek választás reggelire, tízóraira, vagy akár könnyű vacsorának is.